В результате

Как проходит

«Только когда мы встречаемся с собой настоящими и осознаем свои реальные способности и желания, мы можем успешно реализоваться во всех сферах жизни»

Твоя внутренняя опора

Программа

+ Поддержка 6 месяцев в клубе выпускников для закрепления результатов в поддерживающем пространстве.

Запись через диагностику

Почему мы теряем себя
и забываем, кто мы на самом деле?

Программа будет полезна, если ты

Основная программа длится 2 месяца

80 000 ₽

В рассрочку от банка —

Чтобы проявиться, нужно понять себя, свои ценности, способности и таланты

Самый эффективный способ для этого — терапия, основанная на работе с телом, мышлением и подсознанием. На программе мы снимаем внутренние ограничения, которые тормозят наше проявление.Чтобы проявиться, нужно понять себя, свои ценности, способности и таланты.

Когда мы перестаем опираться
на ожидания внешнего мира
и возвращаемся к себе, мы расцветаем внутренне и внешне. Проявляясь в мир через особенности своего характера
и мышления, мы находим свое дело,
от которого получаем удовольствие, доход начинает расти, вокруг нас формируется новое окружение, мы достигаем таких вершин, которые еще недавно казались нам несбыточными мечтами.

(2 месяца)

Помесячная оплата —

35 000 ₽

60 000 ₽

При единовременной оплате —

Условия и стоимость

Дело в том, что с детства вокруг нас формируется иллюзорное представление о «хорошем человеке». Родители, учителя и общество диктуют нам свои правила: «Когда ты делаешь так — ты хороший,
а когда вот так — ты плохой». На протяжении долгого времени мы живем
в системе навязанных понятий и ошибочно полагаем, что миру нужна от нас какая-то определенная модель поведения.

Индивидуальные встречи

Это защищенное пространство, в котором можно работать над улучшением своего психического здоровья".
Вместе с психологом в безопасном пространстве будешь работать над своим ментальным здоровьем. Сформулируешь личную цель на терапию: отношения
с собой, с телом и весом, миром, деньгами и окружением.

Групповые встречи — 1 раз в неделю

Индивидуальные сессии — 1 раз в неделю

Сформируем прочный адекватный фундамент для счастливой и гармоничной жизни
в комплексной терапии.

Жизнь

Гармония

Cчастье

Используя предложенные на группе практики, ты сможешь обрести устойчивую опору на свое «Я», научиться выслеживать свои субличности, повысить свою осознанность и научиться техникам «снятия важности». Все практики останутся с тобой навсегда, сможешь сразу интегрировать
в жизнь.

Сессии в мини-группе в безопасном пространстве

Программа «Твоя внутренняя опора»

→

● Болезненно реагируешь на критику

● Делаешь то, чего не хочется, наступаешь себе на горло

● Стараешься быть хорошей для всех, и тебе критически важно, что о тебе думают

● Не можешь начать действовать, часто откладываешь дела и недовольна этим

● Не можешь «найти себя», вроде все хорошо, но хочется большего

● Многое терпишь, а внутри накапливается злость и агрессия

● Выйдешь из состояния злости
и самообвинения и сможете принять истинную себя

● Твое самоощущение перестанет зависеть от мнения других

● Сможешь чувствовать себя комфортно просто так, без всяких условий и требований

● Избавишься от ощущения «потолка»
и собственной ограниченности

● Найдешь внутреннюю силу и опору
для реализации в жизни и отношений

● Через работу с телом ты обнаружишь
и снимешь внутренние блоки, найдешь себя

● Перестанешь быть хорошей для всех
и начнете думать о том, что хорошо для тебя, в чем сила, что можешь на самом деле и какую миссию предстоит выполнить в этом мире

● Примешь свое тело, начнешь чувствовать и доверять себе

● Высвободится огромный объем энергии

● Обретешь внутреннюю свободу
от воздействий социума и внутренних установок

● Научишься чувствовать свои границы
и границы других людей

● Ощутить свою ценность и прокачаешь свои сильные стороны

● Научишься выходить в мышлении
«за рамки» и видеть новые масштабы и возможности

● Начнешь чувствовать себя собой
и обретешь внутреннюю опор

● Больше не придется подстраиваться
и наступать себе на горло, все станет сотрудничеством

● Снизится уровень агрессии, раздражительности, тревоги
и недовольства

● Недовольна собой и часто себя критикуешь

Ценности

● Трудно находишь решения в сложных и стрессовых ситуациях

● Постоянно борешься с ленью, прокрастинацией, внутренним сопротивлением

● Болезненно переживаешь любые изменения и трудности

● Не знаешь себя, своих настоящих желаний и потребностей

● Хочешь раскрыть свою женскую суть

● Стесняешься себя и своего тела

(2-6 месяцев)